“解忧杂货店”是日本著名作家东野圭吾小说里描述的僻静街道旁的一家杂货铺，在小说中只要写下烦恼投进店前卷帘门的投信口，第二天人们怀着忐忑的心情从牛奶箱里取出那间屋子对他们的回应，杂货铺就是以这样的形式帮助那些内心有困惑的人们重获自我。 

  在小说中，克朗为了音乐梦想离家漂泊，却在现实中寸步难行；少年浩介面临家庭巨变，挣扎在亲情与未来的迷茫中.......他们将困惑写成信投进杂货店，随即奇妙的事情竟不断发生。

你是否也想拥有一间这样的房子来安放你心中的困惑和烦恼呢？

  疫情波澜再起，居家线上学习重启，为了帮助大家调整情绪，缓解焦虑，平稳、积极地度过这个特殊的时期，心理教研室“心理解忧店”上线啦！

“心理解忧店”将重磅要推出系列活动，为你答疑解惑，帮你克服心理困扰，解决“战疫”过程中的小忧愁，你的烦恼我来扛，为你解忧，让你笑。希望能够帮助到大家，将一切不如意变成如意！！！

在这里，你将会——

  抗击疫情的特殊时期，来自各方的压力使我们焦虑，恐慌甚至抑郁，对我们生活、学习都会有消极影响。在这种情况下，主动倾诉和发泄负能量对于现阶段的我们至关重要。

  为此，“心理解忧店”开启心理解忧信箱活动，鼓励大家将自己的烦恼与忧愁投递，收获满满的温暖。活动详情敬请期待！

  心理健康素质对于人们来说具有抵御心理疾病，提高学习、工作效率，提高人际交往和生活质量的意义，能够帮助大家以更积极的心态度过这段特殊的时期。为了让同学们有途径、有方法地提高自己的心理健康水平，“心理解忧店”将开展心理解忧小知识活动，在这里我们将普及“心理防疫”的心理知识，帮助同学们增强心理免疫的能力，形成正确的心理健康观念。

  如果你想认识你自己，如果你想把控自己的情绪，如果你想体验趣味的心理学，那么你将会在“心理解忧书影”活动中，找到很多的方法。在活动中，有心理老师们精心推荐的心理书籍，在书中心理专家们化身智慧善良的长者，引领你一步步向前走，并且逐渐懂得和掌控自己的内心世界。老师们会从专业的心理角度推荐的心理电影指南等你查收。

也有心理老师们从专业的心理角度推荐的心理电影指南等你查收。通过观看电影，了解电影阐释的心理能量。一部好的电影可以是一个人的心灵寄托、快乐源泉，当你感到心绪不佳，不知如何调节时，看电影时一种不错的放松方式。

  由于新冠病毒疫情的原因，相信大家都在居家隔离中。在此期间，不少同学出现了恐惧、焦虑、烦恼、失眠等情况。对此，心理老师们有妙招可以帮助大家积极应对这些困扰，所以快来心理老师的小课堂里来学习吧！

  心理解忧”系列活动，总有一款适合你，心动不如行动，快快与我们一起走进“心理解忧店”，收获心灵成长吧！